фото умовне
У Львові для дружин військовослужбовців проведуть безкоштовну програму психоемоційної підтримки. Вона передбачає участь у терапевтичних сесіях, індивідуальних консультаціях та доступ до онлайн-курсу. Про це повідомляє Львівська міська рада.
Групова терапія проєкту «Опора» стартує 15 липня у форматі онлайн — щовівторка о 19:00. Програма триватиме п’ять тижнів, а з учасницями працюватимуть фахові психологині.
«На зареєстрованих учасниць чекає 5 безкоштовних сесій з групової терапії, під час яких вони зможуть:
-
отримати фахову підтримку від психологів Хабу ментального здоров’я «ДіяТи»; -
поділитися своїми переживаннями та отримати розуміння й підтримку від інших дружин військовослужбовців; -
зануритися в практики відновлення та самопізнання в умовах постійного стресу та невизначеності; -
торкнутися важливих тем — управління тривогою, збереження внутрішнього ресурсу, встановлення меж, подолання втоми очікування, підтримання віри та надії, знаходження власного місця та голосу; -
побути в безпечному та конфіденційному середовищі, де можна відверто говорити про свої страхи, сумніви та потреби без осуду», – йдеться в повідомленні.
Окрім групової терапії, учасниці отримають п’ять індивідуальних сесій з психологом, п’ять духовних зустрічей та доступ до навчального онлайн-курсу, який стартує восени. Загалом участь зможуть взяти 15 жінок, попередня реєстрація обов’язкова.
Реєстраційна форма: https://forms.gle/4BnQT3RcM2Jnejv76.
Нагадаємо, що у Львові запрацював центр підтримки родин військовополонених. Детальніше за посиланням.
