фото умовне
Негода триває вже кілька днів. Рятувальні служби попереджають населення про важкі погодні умови найближчими вихідними. Згідно з інформацією гідрометцентру, 10 та 11 січня на дорогах регіону та містах прогнозують ожеледицю. Температура у нічний час 15 – 17° морозу, вдень 9 – 11° морозу.
Ось кілька порад щодо безпечного пересування у таку погоду:
-
Обирайте правильне взуття
-
Надавайте перевагу взуттю з неслизькою підошвою, що має рельєфний протектор.
-
Уникайте високих підборів та взуття з гладкою підошвою.
-
Використовуйте спеціальні засоби
-
Розгляньте можливість придбання накладок для взуття, які забезпечують краще зчеплення.
-
Як альтернативу, можна використовувати тканину або наждачний матеріал, прикріплений до підошви.
-
Пересувайтеся обережно
-
Рухайтеся повільно, роблячи короткі та стійкі кроки.
-
Тримайте руки вільними
-
Не тримайте руки у кишенях для збереження рівноваги.
-
Уникайте переносити важкі предмети.
-
Плануйте свій маршрут
-
Обирайте тротуари та шляхи, які добре очищені або посипані піском.
-
Будьте особливо обережні в місцях, де лід може бути схований під снігом.
-
Бережіть увагу
-
Використовуйте допоміжні засоби
-
Для літніх осіб раціонально використовувати тростини з гумовими наконечниками для кращої стійкості.
-
Спробуйте спиратися на поручні або отримуйте допомогу від супутників.
-
Одевайте теплий одяг
-
Дотримуйтеся принципів безпечного падіння
-
Якщо падіння уникнути неможливо, спробуйте згрупуватися для зменшення сили удару.
-
Не падайте на витягнуті руки, це може призвести до травм.
Перелік травматологічних пунктів:
- Травматологічний пункт №1: вул. Виговського, 32. Тел.: 0322 36 87 18, 0322 62 71 20.
- Травматологічний пункт №2: вул. Навроцького, 23. Тел.: 0322 70 63 30, 0322 36 74 20.
- Травматологічний пункт №3: вул. Миколайчука, 9. Тел.: 0322 52 75 94, 0322 58 70 02.
Важливо пам’ятати, що у разі падіння і виникнення болю в голові, суглобах, нудоти чи набряків, слід терміново звертатися до травматологічного пункту.
