Ілюстративне фото
Спекотна пора триває. Поки що у Львові не передбачають суттєвого зниження температури, а знаходитись у задушливій обстановці стає дедалі складніше.
1. Ефективно провітрюйте приміщення
Багато хто вважає, що відкрити вікно – це завжди оптимальне рішення для охолодження кімнати. Та коли на вулиці спека, такий підхід може тільки погіршити ситуацію.
Рекомендується провітрювати приміщення в ранкові або вечірні години, коли температура на вулиці комфортніша.
2. Закрийте вікна шторами
Щільні штори істотно зменшують проникнення сонячного світла та тепла в кімнату. Це не дасть максимального ефекту, але допоможе знизити нагрівання.
Додатково можна використовувати світловідбивні плівки для вікон, що відбивають частину сонячного випромінювання, але їх потрібно встановлювати дуже обережно.
3. Проведіть вологе прибирання для свіжості повітря
Протирання поверхонь водою, особливо прохолодною, сприяє швидкому освіженню приміщення. Робіть це якомога частіше під час спеки.
Також можна ставити посудини з холодною водою чи розпилювати воду по кімнаті.
Якщо не маєте часу, освіжувач повітря стане чудовим варіантом. Встановіть його на оптимальний для вас режим.
4. Вимикайте зайві електроприлади, які генерують тепло
Багато побутових приладів виділяють тепло: ноутбуки, комп’ютери, електричні плити, чайники, духовки, лампочок.
Вимкніть все, чим не користуєтеся, і відкладіть приготування їжі на вечір або ранок, коли температура більш прийнятна.
5. Охолоджуйте або зволожуйте рушники та простирадла
Намочіть рушник чи простирадло холодною водою та повісьте його біля вікна або на дверях. Випаровування допоможе знизити температуру в кімнаті.
Для кращого сну охолодіть постільну білизну, помістивши її в пакет і залишивши на кілька хвилин у холодильнику або морозильнику. Ефект не триватиме довго, але полегшить засинання.
Бонус для користувачів вентиляторів
Поставте перед вентилятором миску з льодом або замороженими пляшками води. Потік повітря стане значно прохолоднішим.
